RSSCategorie: Kettlebell

Kettlebells De Perfecte Vervanging Van Halters

Volgens de fans van de kettlebell, kan je met kettlebell oefeningen zorgen voor een effectieve cardio kern workout in minder dan 30 minuten, en als je de meest recente onderzoeken mag geloven, is de kettlebell dan ook de perfekte vervang van de meeste workouts. Vooral voor mensen met een druk bestaan die het vaak moeilijk […]

Ga verder met lezen

Kettlebell Kopen Hoe en Waar Koop Je Je Eerste Kettlebell?

Voordat je aan de gang gaat met de kettlebell workout, moet je natuurlijk een goede kettlebell kopen om alle oefeningen naar behoren uit te voeren. Daarom is het handig om te weten waar je op moet letten als je een kettlebell gaat kopen, want er zijn verschillende variaties, gewichten en uitvoeringen. Zorg er voor dat […]

Ga verder met lezen